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关于红外线理疗房使用的常见问题的解答

1. 红外线安全吗?

安全。红外线的能量是有益处的,不象对身体有破坏作用的紫外线,X光和微波。红外线无处不在,甚至产生于我们自己的细胞,发射于我们的皮肤和我们紧握的拳头。在医学中,红外线的探索和使用已经有100多年了。许多医院的产房都使用红外线来给新生儿取暖,运动医学也一直认为持续使用红外线可以加快拉伤,扭伤的恢复。在1980年,美国航空和宇宙航行局经过长时间的实验做出结论,使用红外线理疗是好的办法为长期太空飞行的宇航员保持心脑血管。

2. 怎么区分低温下红外线理疗房的加热与传统,蒸汽的不同?

因为红外线是辐射热的来源,这意味着它可以直接温暖我们的身体,而不是单纯的先加热空气,象寒冷的冬天阳光温暖我们身体一样的道理,两者见的区别在于传统桑那和蒸汽桑那酷热的空气,会引起人的呼吸不顺和头昏眼花,而光不会,红外线扩张的20%的热量用于加热空气,80%直接加热4.5厘米和1.5英寸深处的人体,这种可以深层渗透的辐射热可以使人大汗淋漓,激活深层的细胞和器官,释放存储的脂肪和毒素,这种有益的引起共鸣的吸收,在低温情况下较容易的移除了脂肪和毒素,使 使用者倍感轻松。

3. 红外线理疗房怎么消耗热量和强化心脑血管系统?

体温的上升促使心脏输出频率和血液循环向末端神经,例如皮肤,推进的速度加快,在运动时的肌肉产生的热量,人体需要补充能量。对付体温过高好的办法是流汗,因为从皮肤中流出的汗水带走了热量,我们的身体消费能量,排出汗水,1克的汗水需要0.586卡路里,在一个单人的红外线理疗房里,一个正常条件下的人可以十分轻松的排出1000克的汗水,这等于跑步10-15千米后的流汗量。一旦坐入红外线理疗房里,身体开始流汗,体温随之升高,心脑血管增加输出功率,它们得到的好处象 跑步和划船的运动后的一样。

4. 为什么红外线理疗房可以排除人体内毒素? 

这是辐射热刺激了人体内的深层器官和组织,来释放脂肪和毒素。红外线给了身体一个 排除脂肪和毒素的机会,其中三分之二通过皮肤上的汗,另外三分之一通过中国中医所说的肾。

5. 红外线理疗房一般多久使用一次? 

象所有的运动一样,重要的是在于坚持,开始要一步一步来,然后逐步加大治疗时 间和温度,开始使用低温(35度)一周使用3次,一般一次15-20分钟佳,但许多人在适应后会使用 35-40分钟。

6. 红外线理疗房是所有的人都能使用吗? 

大部分人都可以使用,老少皆益,然而,一些有特殊情况的人,例如低血压,血友病人 ,孕妇在使用时要遵照专业人员的引导。

7. 红外线理疗房对减缓疼痛有益处吗? 

对关节炎和背部疼痛很有疗效,对肌肉和骨骼的疼痛也能有所缓解,利用补充血液的含 氧量,促进细胞的新陈代谢来缓解疼痛,使人忘点疼痛,安稳的进入梦想。


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